El hombro es la articulación más flexible de su cuerpo. Le permite colocar y rotar el brazo en muchas posiciones hacia delante, a un lado y detrás de su cuerpo. Esta flexibilidad también le hace susceptible de lesiones e inestabilidad. … Continúe leyendo →

¿Qué es un juanete? Un juanete es un problema debido a una deformidad en el pie denominada  ”Hallux Valgus”. El término “hallux valgus” proviene del latín y significa desviación del dedo gordo hacia afuera.  El hueso que une el dedo … Continúe leyendo →

¿Por qué se necesita un yeso o una férula? Un yeso o una férula soporta y protege los huesos lastimados y el tejido blando, reduciendo el dolor, la hinchazón y los espasmos musculares. En algunos casos se puede aplicar un … Continúe leyendo →

La artroscopia es un procedimiento quirúrgico usado por los cirujanos ortopédicos para visualizar, diagnosticar y tratar problemas en las articulaciones. La palabra artroscopia viene de dos palabras griegas, “artro” (articulación) y “scopia” (mirar), y juntos significan literalmente “mirar dentro de … Continúe leyendo →

En las articulaciones, la superficie de los huesos está recubierta  por una capa de cartílago. Este tiene la función de amortiguar las cargas que soporta la articulación y permite que los huesos se deslicen suavemente al doblar y estirar la … Continúe leyendo →

La articulación del hombro es la más ágil del organismo. Se compone de la cabeza humeral y la glena. Al igual que las demás articulaciones, la articulación del hombro está rodeada por una capsula articular que produce liquido sinovial. Este … Continúe leyendo →

Hay tres tipos de ejercicio que se deben realizar tras haber sufrido un esguince de tobillo o, si se prefiere, para prevenir la aparición del mismo. Ejercicios de movilidad articular Se pueden realizar durante la fase de recuperación  de un … Continúe leyendo →